2023年4月3日，世界卫生组织（WHO）发布的一份报告中表示，全球约有六分之一的生育

期成年人经历过不孕不育症。

在我国，据2020年国家药监局官网发布的预测信息，2023年我国不孕不育率将增加至18.2%。

今天就来跟大家聊一聊

“不孕不育”是怎么回事?

1怎样才算不孕不育？

不孕不育，在医学上称不孕（育）症。

《中华人民共和国卫生行业标准》中，将不孕（育）症定位为一种临床症状。即未采取任

何避孕措施、有规律的性生活至少12个月后，仍然没有怀上。

如果以上条件你都符合，那就得去医院检查一下了。

但如果你只备孕了一两个月没能成功，就别瞎担心了，继续放开了尝试吧！

2哪些原因会导致不孕不育？

在导致不孕的因素中，单纯女方因素占比40%~45%，单纯男方因素占比30%~35%，双方

共同因素约20%。

所以千万不要觉得不孕不育是女方一个人的事。

男女双方都有可能哦~

女性因素

1.排卵障碍

女性体内有一个“下丘脑-垂体-卵巢”的内分泌轴，正是由于它的正常运作，才能够让女性

的月经周期变得规律并且能够正常排卵。

其中任何一个环节出现问题，都会导致排卵障碍。

过度肥胖或消瘦、短时间体重下降过快、过度运动、厌食等，都会影响下丘脑功能。下

丘脑出问题，会导致月经失调、闭经等，甚至是无法形成卵泡；

垂体腺瘤、产后大出血导致Sheehan综合征等都会影响垂体功能；

早发性卵巢功能不全、基因遗传因素、医源性因素、多囊卵巢综合征、先天性性腺发育

不良等会影响卵巢功能；

甲亢、甲减等内分泌疾病，也会导致排卵障碍，造成不孕。

2.盆腔因素

怀孕的基础条件是：精子和卵子顺利相遇，并种植在正确的位置上。

如果有先天性生殖系统畸形、宫颈机能不全、子宫内膜病变、子宫肿瘤、宫腔粘连、输

卵管梗阻、输卵管周围粘连、输卵管积水、子宫内膜异位症、自身免疫异常等情况，就

会影响精卵的相遇、阻碍受精卵的顺利着床，或是导致受精卵着床在错位的地方，带来

不良的后果。

男性因素

1.精液异常

无精子症、少或弱精子症、畸形精子症、单纯性精浆异常等，是比较常见的精液异常

类型。

2.性发育异常、性功能障碍

先天性发育异常或基因遗传疾病、性交功能障碍和（或）射精障碍、睾丸损伤、精索

静脉曲张、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等疾病，会导致精液异常，从而影响怀孕。

除了上面这些因素外

年龄、压力、环境污染、

长期超剂量滥用某些药物

久坐、吸烟、过度饮酒、熬夜等不良生活习惯

也会影响受孕

3不孕不育偏爱哪几类女性？

第一偏爱：既往多次流产或清宫史者

性生活没有做好避孕措施，意外怀孕的比例比往年增加。如果行人工流产术次数过多、

年龄过小，或因医生手术操作不规范，可能会造成生殖器官的损伤，诱发盆腔感染等

疾病，继而出现不孕不育等远期并发症。

第二偏爱：工作压力大的女性

心理因素也是导致不孕的原因之一。如果女性持续工作压力大、生活节奏快，会引起

内分泌失调严重，内分泌紊乱，直接影响胚胎在子宫的着床，最终影响妊娠结局。另

外，长期的忧虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪的刺激，可通过神经传入大脑，影响下

丘脑和垂体功能，阻碍激素的分泌，抑制了卵巢的正常排卵。

第三偏爱：推迟生育者

10年前，我国女性的平均孕育年龄在24~25岁之间，而目前则推迟至在29~30岁之间，

大于30岁还没怀孕的也大有人在。

对于女性而言，25~29岁是最佳生育年龄，这个时期从身体生理状态到社会经验都是

女性生育的黄金时期，母亲和孩子的身体健康都可以得到最佳的保障。高龄产妇难产

的几率大大增高，胎儿畸形的比例也明显上升。男性和女性一样，随着年龄的增长生

殖能力显著下降。男性30岁是生育能力的巅峰，30岁后，生殖能力也开始逐年下降。

第四偏爱：生活方式不健康者

不孕不育跟现代人的生活方式和生活节奏相关：睡眠不足、情绪紧张、饮食不规律、

运动缺乏等。另外，食品安全问题、环境污染、辐射都是导致不孕不育症的原因。

第五偏爱：长期处于高温环境的男性

对于男性来说，哪些习惯更易导致不育？近年来男性少精、弱精现象也有提高趋势。

过频的热水浴、泡澡对睾丸产精有一定的影响。睾丸产生精子需要比正常体温低1℃~1.5℃

的环境，而温热的环境会影响精子的产生。另外，过多地骑自行车、摩托车、三轮

车等，使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响生育能力。

4怀疑自己不孕不育要怎么办？

去医院做检查。

女生主要是检查器官有没有病变，包括超声检查、性激素测定、输卵管通畅度检查，

必要时行宫、腹腔镜检查。具体的按医生说的去做就行。

男生主要是检查精液有没有异常以及生殖系统（包括前列腺、精囊腺、睾丸、附睾等）

功能正不正常。

注意：检查前不要有性生活，至少禁欲3~7天，这样取出来的精子比较成熟。