在女性的日常生活中，妇科健康一直是一个不可忽视的话题。而阴道炎，作为最常见的妇科疾

病之一，更是许多女性心中的“小烦恼”。今天，就让我们一起走近这个看似平常却又十分重要

的疾病，了解它、认识它，从而更好地保护自己。

一、阴道炎的“真面目”

阴道炎，简单来说，就是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。它的症状多种多样，常见的有外

阴瘙痒、灼热感、阴道分泌物增加等。这些症状虽然看似普通，但如果不及时治疗，可能会引

发更严重的后果，如盆腔炎、宫颈炎等。

阴道炎的发病原因多种多样，其中最常见的是由于各种病原体感染所致。这些病原体可能是支

原体、霉菌、淋球菌等，它们通过不同的途径侵入阴道，引发炎症。此外，不良的生活习惯，

如过度清洁、穿着紧身化纤内裤等，也可能破坏阴道的自然菌群平衡，诱发阴道炎。

二、阴道炎的“防治攻略”

面对阴道炎这个“小烦恼”，我们该如何应对呢?首先，要保持良好的个人卫生习惯，每天用温水

清洗外阴，避免使用过于刺激的洗液或护垫。其次，要选择合适的内裤，尽量选择棉质、宽松、

透气的内裤，避免穿着紧身化纤内裤。此外，还要注意饮食健康，避免食用过多辛辣、油腻、

糖分高的食物。

当然，最重要的还是要及时就医。一旦出现阴道炎的症状，如外阴瘙痒、灼热感、阴道分泌物

增加等，就应该及时去医院就诊。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。在治

疗过程中，患者要遵医嘱用药，不要随意更改药物剂量或停药。

三、阴道炎的“心理调适”

除了身体上的治疗外，阴道炎患者在心理上也需要进行调适。阴道炎虽然是一种常见的妇科疾

病，但它并不会对生命造成威胁。因此，患者不必过于紧张或焦虑。要保持积极的心态，相信

医生的治疗方案，配合治疗。同时，也要学会与家人、朋友沟通，分享自己的感受和需求，获

得他们的支持和理解。

四、阴道炎的“预防之道”

预防胜于治疗。要想远离阴道炎的困扰，就要从日常生活中做起。首先，要避免不洁性行为，

减少病原体感染的风险。其次，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食健康等。

此外，还要定期进行妇科检查，及时发现并治疗各种妇科疾病。

【泉州浦西医院】温馨提示：阴道炎虽然是女性常见的妇科疾病之一，但它并不可怕。只要我

们了解了它的真面目、掌握了它的防治攻略、进行了心理调适并注重预防之道，就能够有效地

应对它、战胜它。让我们一起守护女性健康从了解阴道炎开始!