事情是这样的，诊室来了个女士哭诉：

她在2年前因为怀孕分娩导致盆底功能受损，由于未及时进行盆底康复，加上产后在加油站长

期站立工作导致漏尿严重。工作过程中由于小便憋不住，常常不得不丢下手中的活奔向卫生

间，被老板辞退。现在老公又嫌弃她，要和她离婚。面对事业和感情双重打击，她神情憔悴，

说到激动处还掩面痛哭……

生活中不经意间的一次漏尿，大笑、搬重物、抱娃尿失禁，尿频、尿急、憋不住尿，这些漏

尿的尴尬很多人都会有。是置若罔闻还是尽快治疗？是正常现象还是患病了？

今天，我们再来聊聊【漏尿】这件事儿~

女性尿失禁往往是

盆底肌松弛 、

盆底功能障碍导致的。

而这种盆底损伤，

主要是由下面三大原因造成的。

女性尿失禁三大成因

分娩损伤

分娩损伤是造成女性尿失禁的一大主因。

女性正常分娩时，胎儿和羊水等会给盆底肌造成10千克左右的压力，而分娩屏气产生的腹

压，高达20千克。

也就是说，女性分娩时，盆底肌承受了30千克的重压。一桶食用油重约5千克，分娩时相当

于6桶油的重量同时作用于女性盆底肌。

年龄因素和激素影响

除了年轻时可能经受的分娩损伤外，年龄因素和激素水平变化，也是尿失禁在老年人群高

发的原因。

女性一般45-55岁绝经，绝经后卵巢几乎不再分泌雌激素。如同植物失去营养素会使叶片

枯黄变脆，雌激素水平的降低，也会导致盆底肌肉收缩力下降，加重盆底韧带松弛萎缩。

腹压过高

除了上面两个原因，腹压过高也是女性漏尿的主因之一。

慢性支气管炎导致的长时间咳嗽、长期便秘以及肥胖，都会导致腹压过高，压迫盆底肌

造成漏尿。

尿失禁带来的伤害

生理上，长期尿失禁导致局部黏膜抵抗力下降，形成尿道炎，产生尿频、尿急、尿痛等

症状。

进一步发展会导致膀胱炎、膀胱萎缩。

正常膀胱储尿量如果是300-500毫升，膀胱萎缩后只能储存100毫升，导致一直想小便，

但是老是又解不出来、解不干净，大大影响身体健康和生活质量。

同时，心理上，担心小便异味影响别人，担心出门就要找厕所，久而久之可能疏远人群、

抗拒社交。

那么，

面对尿失禁这样忍不住

又说不出的“尴尬”问题，

到底该怎么办呢？

主要包括：生活方式和行为改变、盆底肌肉锻炼、盆底生物反馈训练、脉冲电磁治疗、

3D生物束带及手术治疗等等。记得控制好饮食和体重也有益于症状的缓解哦！

在产后康复中，女性尿失禁及妇科盆底疾病是重要门诊，“提高患者的健康水平和生活质

量”是门诊不懈努力追求的目标，因此，门诊围绕着女性患者的全生命周期盆底健康理念，

诊疗范围囊括了尿失禁、子宫等盆底器官脱垂、女性性功能障碍、慢性盆腔疼痛等盆底功

能障碍性疾病，为更多女性患者带去更专业、更便捷、更优质的诊疗服务。